Istne szaleństwo ten fit test! Dałam radę! Wyniki mówią same za siebie! W ciągu dwóch moja kondycja znacznie się poprawiła. Widać to nie tylko na przykładzie fit testu i liczb ale sama widzę, że nie mam już zadyszki wchodząc po schodach czy biegnąc do autobusu. Teraz tylko muszę jeszcze do ćwiczeń bardziej skupić się na odżywianiu i na pewno będę zadowolona z efektów mojego wysiłku :)
Jestem zadowolona z siebie. Wszystkim życzę udanego weekendu.
Jestem zadowolona z siebie. Wszystkim życzę udanego weekendu.
Wymiatasz! Brzuszek jest super :)))))
OdpowiedzUsuńNo no widać rezultaty:)
OdpowiedzUsuńwidać efekty pracy:) piekny brzuszek i test poszedl lepiej:) super:)
OdpowiedzUsuńpowodzenia:)
pozdrawiam,
Roksana
wow! nie zaglądałam tu dłuższą chwilę, a tu proszę- chudzielec się wyłania!:) zazdroszczę brzuszka
OdpowiedzUsuńmasz oi==piękny brzuch!! ja mam dokładnie takaą sama budowe, też walcze z dołem
OdpowiedzUsuńświetna figura :)
OdpowiedzUsuńMarzę o takim brzuchu! Nie masz co narzekać dziewczyno, jest super ;)
OdpowiedzUsuńZapraszam, wpadnij do mnie ;)
pozbycie się oponki w dolnej części to już naprawdę najwyższy stopień wtajemniczenia :) u mnie mimo trenigów bardzo intensywnych i stosunkowo niewielkiej ilości tkanki tłuszczowej dalej jest :)
OdpowiedzUsuńświetny masz brzuszek :)
OdpowiedzUsuńKochana, podziwiam za determinację :) Świetnie Ci idzie!
OdpowiedzUsuńTrzymam kciuki za wytrwałość
OdpowiedzUsuńRok temu robiłam Insanity, jeden z lepszych treningów jakie można znaleźć na Internecie! Będziesz zadowolona z siebie jak skończysz te dwa miesiące.
OdpowiedzUsuńP.S. świetne wyniki :)
Zapraszam: nakrywka.blogspot.com
Zobaczymy czy i mi się uda zmotywować :D
OdpowiedzUsuń